Når opplevelsene våre ikke blir tatt på alvor, kan vi føle oss oversett, misforstått og til og med avvist. Det kan være både ensomt og frustrerende, spesielt når det gjelder noe som er viktig for oss, eller noe som er dypt personlig eller følsomt, som for eksempel psykisk helse, traumer eller diskriminering. Det vi ønsker oss er anerkjennelse. Noen...

Vennskap er noe av det mest verdifulle vi mennesker har med hverandre. Vi deler gleder, sorger og alt imellom med våre nærmeste venner. Da er vennskap givende og positivt, noe som gjør oss godt. Men noen ganger kan vennskapet ta en overraskende retning; Den ene begynner å føle seg avhengig av den andre, for emosjonell støtte og bekreftelse....

Når vi reflekterer over livet, ser vi raskt at ingenting er konstant. Vi står stadig vekk overfor endringer, utfordringer og overgangsfaser som kan prege oss videre i livet. Det er da vi oppdager verdien av gode relasjoner og vennskap som støtter oss gjennom alt dette.

Usynlig psyk

25.01.2024

Vi ber ikke noen som har brukket beinet om å hoppe eller løpe, nettopp fordi vi ser skaden og forstår. Vi forstår begrensingen et brukket bein innebærer. Et beinbrudd kan være komplisert, og når vi sier det, skjønner vi at det innebærer at det tar lang tid å leges, eller i verste fall kan det innebære et varig mèn. Derimot...

Vi har sikkert alle hørt det, og vi har sikkert alle sagt det; "Nå må du gi slipp, komme deg videre i livet, du må prøve å glemme." Og det blir alltid sagt i beste mening. Å se noen du er glad i har det vondt, kan være verre enn å selv ha det vondt. Vi føler oss så hjelpeløse...

Det kan være vanskelig å sette grenser for seg selv, blant annet fordi vi er engstelige for at grensene vi streker opp, ikke faller i god jord hos andre. Og noen ganger gjør det ikke det. Skal vi da heller velge å gå på akkord med oss selv, med de konsekvensene det fører med seg?